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10月22日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。霜降时节,气温骤降竞猜足球网站,得流感等呼吸道疾病的人又多了起来。对此,北京市疾控中心研究员张代涛表示,现在接种疫苗还来得及,秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,在整个流行期间都是可以接种的。个人接种疫苗可以有效降低发病和重症的风险,因此建议大家尽早完成流感疫苗免疫接种。个人在接种流感疫苗前,应该对自己的健康状况进行评估,确保健康状况良好,避免在发热或者是急性发病期间接种疫苗。符合接种条件的个人,可以在居住地附近就近选择接种点进行预约接种。另外,接种时尽量避免空腹,接种后在接种点要停留至少30分钟。另外要注意当天保持接种部位的清洁和干燥。(董语飞)
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王荃表示,家长最关键是要做好对孩子的照护,包括我们要给孩子适时增添衣物竞猜足球网站,要防寒保暖。另外非常关键的是要注意饮食卫生,尤其是外出饮食的时候竞猜足球网站,要注意饮食安全。瓜果蔬菜都要洗净,食品加工应该注意生熟分开;我们一定要注意合理膳食,营养要均衡,荤素搭配,而且应该粗细搭配,给孩子的食品一定要做到品种丰富,保证蛋白质的摄入;我们在呼吸道疾病流行的季节里,尽量不要带孩子去人多、空气不流通的场所;家里应该定时通风,如果我们的孩子有过敏性的疾病,要尽量远离过敏源。
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