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穿越到五百年前，成为修真界爱心掌门，大明红十字副会长，还是美女云集的茉莉门大湿兄，万国臣服，异界皇帝……别滋醒我，正在做梦。
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张晋表示，在饮食上，要注意避免寒凉的食物，推荐润燥温润的食物，比如山药、莲子、红薯。一个梨加一个萝卜，煮水以后再加上一点陈皮和生姜，既可以保持萝卜和梨的润肺作用，同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉。关键是加了陈皮和生姜，就可以更加温润和胃，同时还可以润肺化燥。张晋还推荐党参山药乌鸡汤，党参、山药，加上一点枸杞，再加上乌鸡，既可以补肺滚球官网平台，同时还可以补气。这样肺和气、肺和脾、肺和胃，肺气补了，正气足了。关键是在这个时候要注意到调理脾胃，为了能够经历严寒，能够经历冬天做储备。(董语飞）
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近日，作为新上任的新兴领域党支部书记，李震华亲身体验了一天快递员的工作生活。他清楚要想做好新兴领域党建全覆盖工作，就要深入了解工作对象的实际需求，及时发现并分析问题，谋划有效措施，让这群新兴力量在社区中感受到归属感、融入感和幸福感。俗话说，“新官上任三把火”，为了让这“火”切实给新兴领域的工作者带来温暖，他穿上快递员的制服，加入了“奔跑的队伍”，希望切实感受快递小哥的工作和生活。
三江街区快递站点的简陋环境让李震华印象深刻。几张破旧的行军床摆在角落，微波炉上放满了打包好的饭盒。站点内18名快递员，平均每人每天需要处理160到180件包裹。该站站长告诉他，快递员们的工作时间非常长，从清晨6点一直持续到晚上10点。即使公司每月提供4天固定休息，但大部分人为了多赚一点钱都会选择放弃休息。
体验了一天，李震华只完成了50件包裹派送。作为新手，他这点工作量不到普通快递员一天工作量的三分之一，他已感到筋疲力尽。李震华说，内心对快递员的尊重又增加了几分。“这次体验让我更深刻地理解了快递行业的实际运作，也让我意识到，新就业群体除了需要‘家’的温暖，更需要发展的空间和平台，而社会对他们的关注和支持还不够充分。”
在李震华看来，快递员等新兴领域群体已经成为城市运转不可或缺的一部分。他们不仅是物流链条的“末端”，更是社区生活的一部分，甚至可以成为社区治理中的“流动力量”，成为社区安全的守护者和文明的传播者。漕河泾街道正在积极探索，让新兴领域群体在这片土地上找到属于他们的归属与认同，在组织建设、阵地建设、关爱服务等多个维度，为新就业群体提供暖心关怀、技能提升、服务保障。
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就辽宁多地沿岸突发的异常增水事件，10月22日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从自然资源部获悉，本次异常增水过程强且持续时间长，1米左右的异常增水在渤海沿岸持续时间超过20小时，叠加天文高潮导致21日凌晨前后辽宁省多个潮位站出现破历史纪录的高潮位，辽宁、河北、天津等多地出现海水倒灌现象。目前，在国内外尚未发现有明确记载的此类案例。
自然资源部有关专家分析认为，此次异常增水主要与外海大范围风暴潮波的震荡回流和天文高潮的叠加有关。在此次异常增水发生前，受冷空气和出海气旋共同影响，10月18日至19日上午，渤海湾、莱州和山东半岛沿岸出现了一次强风暴潮过程。19日下午至20日白天，渤海沿岸普遍出现了最大超过100厘米的持续减水过程，致大量海水在外海堆积，20日夜间到21日早晨，堆积的海水震荡回流正好叠加在当地天文高潮上，导致辽宁、河北和天津等地沿岸普遍潮位较高。
10月20日傍晚到21日下午，渤海和黄海中北部各潮位站在无明显天气系统的情况下出现80到160厘米的增水，辽宁省沿岸出现了达到当地红色警戒潮位的高潮位，河北省秦皇岛市、唐山市和山东省烟台市出现了达到当地橙色警戒潮位的高潮位，天津市、河北省沧州市、山东省潍坊市和威海市出现了达到当地黄色警戒潮位的高潮位。