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张晋表示，在饮食上，要注意避免寒凉的食物，推荐润燥温润的食物，比如山药、莲子、红薯。一个梨加一个萝卜，煮水以后再加上一点陈皮和生姜，既可以保持萝卜和梨的润肺作用，同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉。关键是加了陈皮和生姜，就可以更加温润和胃manbext万博官方登录，同时还可以润肺化燥。张晋还推荐党参山药乌鸡汤，党参、山药，加上一点枸杞，再加上乌鸡，既可以补肺manbext万博官方登录，同时还可以补气。这样肺和气、肺和脾、肺和胃，肺气补了，正气足了。关键是在这个时候要注意到调理脾胃，为了能够经历严寒，能够经历冬天做储备。(董语飞）

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据悉，本届大赛围绕“碳达峰、碳中和实施路径”主题面向全球青年征集项目，共收到147个国内外高质量项目，较去年增长约8%。天津天宝翔科技有限公司的“铁精矿绿色增产减污降碳创新技术”项目获一等奖，另有多个项目分获二、三、优秀奖，其中12个获奖项目里有5个来自新加坡，一、二、三等奖项目除决赛奖金外，符合条件可继续申报“创新之星”奖励并享生态城激励政策与服务。

后续颁奖典礼上，生态城合资公司与五家新加坡获奖企业签署《中新天津生态城国际企业加速营谅解备忘录》助力其开拓市场；还携手北航投资(天津)科创与两所高校项目团队签署相关谅解备忘录助力项目落地；同时大赛成立“国际青年绿创大赛服务联合体”，首批成员众多，为绿创项目提供多种支持，并聘请多位专家担任创新创业导师支持参赛项目后续发展。

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