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毫无疑问,这是针对赖清德所谓“双十”讲话宣扬分裂主张、进行谋“独”挑衅的强力震慑和反制。谭主注意到,“利剑出鞘”迅速在岛内引发震动。有岛内网友的留言很有代表性,“大陆的警告不是来虚的,赖清德谋‘独’挑衅‘求锤得锤’”。岛内学者告诉谭主,赖清德在其讲话中兜售“新两国论”、否认“两岸一中”时,一些关心台海和平的有识之士就已经预想到这个后果。大陆的行动既表明任何谋“独”挑衅无一例外会受到严惩,也是击破“大陆不会真打”认知迷思的一记重锤。

分析人士认为,时间上,“凌晨5点”值得关注。解放军东部战区于凌晨5点宣布开展演习,台退役将领栗正杰分析认为,这说明解放军战备水平很高,快反能力很强,完全是“枕戈待旦”。他强调,解放军周一一早发起“拂晓攻击”,台防务部门声称“派遣适切兵力应对”,其实根本来不及组织兵力。大陆军事专家孟祥青向谭主分析称,解放军凌晨夜间开展演习指向了“全天候”的行动特点,向“台独”分裂势力释放出解放军全时待战、随时能战的明确警示。大陆军事专家郑剑进一步表示,这说明“时间在我”,解放军有能力、有准备速战速决,会在最短的时间内消灭“台独”星星体育官网,不会给其打巷战和持久战的做梦空间。

空间上,此次演习在台湾本岛周围划设了六块演习区域,实施“要港要域封控”,显示对“台独”的绞索进一步勒紧。台退役将领栗正杰指出,台湾主要交通要道如基隆港、台北港、林口台地、运补船只必经的巴士海峡入口、联通南北交通运输的大肚山等,军事要域包括空军佳山基地、志航基地、重点靶场和海滩等都在此次演习封控范围,就像蟒蛇一样,缠得很紧。台湾军事专家揭仲认为,演习区域营造出战时全面切断台湾本岛对外海空交通的态势。谭主注意到,结合前几次围台军演的区域图来看,呈现出步步进逼、天罗地网的态势,“台独”分裂势力已完全是“瓮中之鳖”。大陆军事专家张弛就此分析指出,“台独”分裂势力以“切香肠”的方式谋“独”挑衅,解放军就形成反“切香肠”的积极斗争态势,慑压范围越来越大,进逼距离越来越近。

军事专家强调,从参演力量来看,这次军演展示了解放军多种力量联合作战、全向夹击的能力。辽宁舰航母编队位台岛以东海空域,与陆海空火兵力进行舰机协同、联合制空、对海对陆打击等科目演练。大陆军事专家张弛表示,解放军的海上、空中及海警力量,从多个方向进逼台岛、全方位封锁台岛,以压倒性的实力挤压赖当局所谓“防御空间”。孟祥青向谭主指出,诸军兵种联合突击,这是体系慑压、多路合围,迅速夺取战场的综合制权。

中时新闻网等岛内媒体指出,除了大家已经见识过的这些打“独”手段,解放军其实早已具备“联合登岛、实弹封锁、无人机攻击”等实战能力。中国社科院台研所副研究员刘匡宇告诉谭主,岛内的这些观点不无道理,解放军东部战区发布的战训短片《枕戈待旦》中,出现了海军陆战队、蛙人以及两栖装甲车、气垫登陆艇、舰载直升机等,大方展示了从海上和空中立体登陆的演练画面,这显示出解放军早已具备登岛作战、直捣黄龙、歼敌制胜的能力手段。

赖清德在其“双十”讲话中,编造了极具欺骗性、迷惑性和危害性的“台独”分裂谬论,妄想以欺骗话术蒙混过关。解放军利剑出鞘,给抱有侥幸的赖清德迎头痛击,表明两岸同属一个中国是绝对不容触碰的红线底线星星体育官网,任何“否认两岸一中”前提下的歪理邪说都不会被姑息。岛内学者向谭主表示,赖清德妄想编造话术偷渡“台独”,那是在做梦。

谭主注意到星星体育官网,岛内社会也认识到大陆坚决打“独”、捍卫国家主权和领土完整的坚定意志。在赖清德“双十”谋“独”挑衅后星星体育官网,岛内舆论场都在讨论大陆师出有名、必将反制,“军事行动”更是热议焦点。在赖讲话后,多家岛内媒体就围绕“刺激大陆”“引火烧身”“必遭反制”等关键词展开讨论和报道。台前民意代表郭正亮表示,因为赖清德星星体育官网,利剑从A到B随时都可能发生。台北大学教授郑又平指出,岛内民众都清楚,赖清德搞分裂就意味着战争。岛内学者分析,之所以台湾社会都认为大陆肯定会反制,是因为大家清晰了解大陆必然要解决台湾问题,这已经是所有人的共识。

岛内媒体指出,这两年,解放军已经对台举行了四次大规模军事演习,力道与规模一次比一次大、范围愈来愈广、离台岛愈来愈近。台湾前外事官员介文汲在政论节目中表示,赖清德谋“独”冒进一次,大陆就把“绞索”锁得更紧。岛内时事评论员谢志传表示,解放军东部战区绝对不是“秀肌肉”而已,而是会付诸实行。郑剑进一步向谭主分析称,解放军每次位台海的实战化演习,既是慑“独”手段,也是在为灭“独”实战做准备,随时都可以由训转战。

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    为何睡眠不好会诱发脂肪肝呢?研究团队负责人、上海新华医院消化内科范建高教授表示,当睡眠时间不足或者睡眠中断时,我们体内的代谢系统就会受到干扰。这种干扰会影响我们身体处理脂肪和糖的方式,导致脂肪在肝脏中堆积。此外,睡眠不好还会干扰激素的正常分泌星星体育官网,增加食欲,让人倾向于食用更多高热量食物,进一步增加肝脏的负担。

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    范建高指出,维护肝肾健康,我们不仅需要关注饮食和运动,还要重视良好的睡眠。他建议,成人最好每晚睡眠时间保持在7-8小时,尽可能每天同一时间上床睡觉和起床,因为规律的作息有助于调整体内的生物钟,提高睡眠质量。同时,要确保卧室安静、光线适当遮蔽且温度适宜,避免在睡前大量饮用含咖啡因和酒精的饮料,这些物质可能干扰正常的睡眠周期,同时睡前进行轻度的散步或阅读可以帮助身体放松,更易入眠。

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