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（沙雕文）穿越到修仙世界的徐长生，自知修仙无望，只能在安乐小镇，开开店，种种花，养养鱼……只求安稳度日——但是，不知为何，仙道盟主和魔道帝君为了要给徐长生种一棵果树，连续鏖战了三天三夜。九天玄女和魔界圣女为了要给徐长生研墨，持续骂战三个月。若干年后……仙魔两道，终于一统，而他们都有了一个全新的身份，徐长生门下，打工人。（另有精品老书《混沌天帝诀》，欢迎入坑）
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节日期间，广东累计出动安保警力10.2万人次，确保了全省236场大型活动、236个4A级以上重点旅游景区和网红打卡点治安秩序良好。广东交警部门针对出入省高速公路、深中通道、港珠澳大桥等重要通道迎来节日大客流的情况，提前摸排4类、150个易堵点段，按照“一堵点一方案”，制定疏导管控预案。节日期间全省道路交通事故数同比大幅下降，未发生大规模长时间拥堵。(完)
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“北京中轴线”迎来申遗成功后的首个“十一”假期，成为不少中外游客在北京城市观光的首选。中轴线上15个遗产点中，故宫、天坛等人气最旺，游客通过中轴线的串联可以感受整个北京老城的文化底蕴和风采。中轴线的各公园、博物馆也推出了各种各样的文化活动，尤其是一些让游客能够深度体验和参与的活动和旅游产品，比如中轴线骑行等，加强对中轴线整体感受。
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提到进补，人们会想到人参，那么市场上常见的野山参和园参有什么不同？对此，石云直言，野山参和园参都是人参，只不过生长方式不同，前者自然生长年份较久，生长缓慢，至少15年—18年才能采收，价格较高；后者栽培生长，4到6年即可采收，价格较亲民。这位专家坦言，两者功效相同，只不过在某些标记物含量有差异。民众选购时，可以根据体质状态和经济情况，合理选购。
在采访中，记者了解到，冬令除了人参以外，还有很多“食药物质”作为补益品选择，比如，枸杞子、黄精、黑芝麻、莲子、莱菔子。上海市中医文献馆副馆长、副书记，国家注册营养师高围溦接受采访时介绍，中国传统饮食文化中历来有“药食同源”的观念。按照国家有关规定，食药物质的定义是按照传统既是食品又是中药材的物质。目前公布的106种物质，不存在传统中药的“十八反”“十九畏”问题。不同的食物一起烹调时，性状可能会发生改变，但不会产生毒性。
高围溦介绍，食药物质有的可以直接吃，比如：桑葚、乌梅、山楂、蜂蜜；有的是香辛料BEPLAYBEWIN体育，比如八角茴香、小茴香；有的是炖汤伴侣，比如：党参、当归；有的可作茶饮，比如：胖大海、菊花、枸杞、红枣；有的物质可以煮粥，比如：山药、薏米仁、莱菔子；还有一些可以入菜，如白果、莲子、鱼腥草、蒲公英等等。这位专家指出，不同食药物质的健康功效是有差别的，如何正确使用这些食药物质，还需要民众能够掌握一些基本的中医养生知识，这样在生活中就能够做到有的放矢、确有实效。
上海市中医文献馆馆长贾杨接受采访时表示，要发挥中医药在老年病、慢性病防治等方面的优势和作用，积极开展为老中医药健康服务。据悉，当日活动以“联动、鼓动、推动”的多维度行动，集结全社会力量推进老年人的科学养老。主办方期望：汇聚自然科普联盟力量、吸引跨界资源合作、服务学校及社区等方式联动全社会各方力量，将老年科普做强做实。